平心静气DAY4
2024-02-12 本文已影响0人
徐尔我的宝
今天在家洗刷，整理，晚上有客人，又是忙碌的一天！
做平心静气的时候，很庆幸今天自己的三次觉察，一次小小的动怒（但儿子的脾气比我还大）
学习，还是关于学习，自律的学习能力
原来我这么看重孩子这方面的习惯
我的情绪开关在于孩子
向内挖，还是自己不够信任孩子
常此以往，孩子也形成了依赖，惰性
我可以更多地给孩子试错，成长的机会和空间
慢慢放手，让他断奶
让自己有更多的耐心和爱心
多鼓励孩子做到的方面
委婉地提出改善的方向（彼此尊重）
多善待自己，善待家人、孩子
做平心静气就是一面镜子
每一天多照照镜子，反观自己太重要了，加油！！
一日念好：
孩子的好：乐观，敢于把情绪发泄，书面作业一天比一天整洁，文言文背诵效率高
父母的好：烧了丰盛的晚餐、勤俭持家、实在，善良，家务井井有条
自己的好：情绪控制，觉察有成长，晚上买了孩子喜欢吃的KFC，很受欢迎、房间整理干净，做事勤快
