2020-02-15

有一种解馋叫心理解馋，比如看吃播。

我晚餐少食，还晚睡，半夜常常肚子饿，保持身材的女人断不可夜宵。所以，看吃播成为一种心理补偿的好方法。

看别人吃着喷香，想象自己也嘴里嚼着肉，倒还真可以化解一部分自己的食欲，此法甚是好