67‖100 专注自我才能提高效率

67‖100 专注自我才能提高效率

日常事项

1.早起

2.运动10000+

3.阅读《且以优雅过一生》并完成读书笔记读书笔记《且以优雅过一生：杨绛传》‖读书真的是一辈子的事

4.学习新课程并写笔记

5.百词斩单词打卡

微习惯养成记

1.记账

2.用药包泡脚

3.敷面膜

今日感悟

成长就像黑夜里开车，你可以看不到1000米以外的路，只要打好近光灯，就能前行。

旅途中你会看到不同的风景，一定要专注，不要到处看，握紧方向盘，加油前进。