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每周回顾 | 2018/09/23 ~ 2018/09/30 |

2018-10-01  本文已影响22人  JessieEnglish
每周回顾 | 2018/09/23 ~ 2018/09/30 | 对照成画

1。

本周金句:The painter draws with his eyes, not with his hands

—— Maurice Grosser

画家用眼画画,而不是手。

金句感悟:这句话来源于美国画家兼作家Maurice Grosser。Grosser先生毕业于哈佛数学系,在意大利和法国学会了画画。擅长风景和肖像。

这句话的重点就是观察对于画画的重要性。好比我们写作,需要思考后再下笔;画画也是,需要先观察再开始画。哪怕像我画的最简单的简笔画,也是需要先好好的琢磨自己的临摹对象,抓住特点,才会动手。

当然我画的还很初级,但只要观察到位了,特点突出了,就会觉得和照片很神似。

这是连续五十来天画画后的一点小感悟。

2。目标回顾与实际完成。

2018最后100天目标:

1。运动健康

- 养马甲线 - 完成度80%

- 开一字马 - 完成度5%

- 健康饮食

2。个人精进

- 阅读20本书 - 5/20

- 写10篇读书笔记 2/10

- 完成简书日更21天 18/21

- 突破写作零收入 0

3。爱好培养

- 给娃们拍2次写真DIY 0

- 能够对着照片画简笔画 100%

目标具体为行动:

运动:每日Keep1次

100%完成,每天运动约半小时,一周有效运动时间172分钟,全部Keep。

下周要开始一字马的训练。马甲线继续保持。

睡眠:每日12点前入睡

有一天是凌晨两点睡的,因为打游戏。结果第二天晚上九点就熬不住了。

其实睡眠总量没区别,但有一个白天因此特别没有精神,所以晚睡总的算下来是亏本的。

阅读:每日阅读1小时,每周写1篇读书笔记

本周阅读四本书:

故事课1/2

文案摇滚帮:让写作更简单

吉田医生哈佛求学记

其中:故事课1作了书评

画画:每日一画

完成

写作:每日码字500字

完成。最近写作有点倦怠,不太想写鸡汤。把莫小迦老师的课认真听听,写共读稿讲书稿或许比较适合我?虽然也不容易,不试试也不知道。待检验。

摄影:每日拍娃

暂时取消了。万圣节和圣诞节的拍摄还是按照原计划。

饮食:一周最多外食1次,不吃糖,不吃冰淇淋,少吃煎炸食物。

这周都在家吃的,好感人。

下周继续努力。

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