纷扬的日志：《又到春天养肝季》

2022年2月15号，周一，多云。0-11°

分享：五脏气血和谐，身体气血才平衡

《侣山堂类辨》有云：“五脏之气，皆相贯通。”肝、心、脾、肺、肾不仅有着各自的功能，同时五脏之间相互制约、依存、滋生和协调。

肝藏血充足，疏泄有度，随人体动静进行血量的调节，心主行血的功能才能正常发挥。

心主全身血液，心血足，脾的运化功能才正常。

脾化生水谷精微来充实肺，肺的清气下降于肾，

肾气才足。肾气血充足，才能滋养肝，为肝藏血提供前提。

所以，肝好心才好，心好脾才好，脾好肺才好，肺好肾才好，肾好肝会更好。

当某个脏器的气血不足时，就破坏了整体的和谐，失去了平衡。只有五脏气血和谐了，身体气血才会平衡。

又到春天养肝季，提醒各位友友们，记得养肝！