好读书，读好书

今天读书效果不错，既读得多，又有感悟。

如今的年龄，得失均不重要，同时应该有明确的目标，让工作有意义，让人生有价值，而不是无欲无求。健康方面要做的事情还有很多，运动要科学、适度。饮食要清淡，营养适当。心态宜平和，勿过喜过忧，保持平常心，好好思考人生。随着年龄的增长，身上有了些小毛病，体检就是提醒，只有科学合理的应对，才有可能防患于未然。

如今手中有好书读，也不要急于读完，否则人会空虚的。只有正在进行的过程，才是真正的美好，一旦结果都有了，有时候反而少了开心和快乐。人生总要有未知的今后和好奇的新领域，才会让生活充满快乐。不要急于做一些事情，而要善于做一些事情。

2019.11.5  Tuesday  Sunny