目标管理打卡

2022年11月18日

星期五

李春红打卡目标管理301

早起时间：6：00

坚持一件事：

朗读：【了凡四训】1/第49天/目标100天

朗读：【孔子传】1遍/第67天/目标3遍

陪伴：【陪儿子读书】20分/第16天/目标365天

健走：10000步/完成43天/目标365天。

❤️ 日行一善

微笑打卡

捐赠步数

日改一过

过多思考过去的事情

我的感受

中午公司开会，商量下周轮班驻厂的事情，跟先生商量，先生说下周他会很忙，顾不上家，顿时心里有些不爽，有个念头跑出来，为啥都得以你为主，你怎么就不重视我呢！

很快觉察到自己又掉入受害者模式，内在的匮乏感跑出来，当即转念，我选择下周在家照顾孩子，我为我自己的选择负责任，我是一个有爱有责任又包容的人。

我的收获

能量从低频很快调入高频，成为自己生命的主人