微习惯养成

从9月起养成一些微习惯，如写感恩日记，明信片 、瑜伽、 记账、保持好心情等，因为是微习惯，坚持的还不错。

11月在好朋友黎春华的帮助下开始了日更，今天差点忘了，刚才已经熄灯睡觉啦！忽然想起来还没写呢，心里2个小人打架了。

昨天看到有个简友说为了日更而日更，写的没有质量不如不写。哪怕一周写一篇，但是有质量也好。好像对哦！

那个小人说，怎么又半途而废了，说好的要坚持日更写作，既然已经想起来了就赶快写吧！

所以才重新开灯，对自己养成个好习惯有个交待。所以就有了这篇为了日更而日更的小文。

为了养成习惯，安慰自己，找回自己的掌控感而日更。既然没有彻底忘了这事，想到了就坚持写呗！

加油刘芸！我爱你