辅食日记--腐竹米饭卷
2019-03-25 本文已影响0人
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用腐竹包饭卷，是不是很机智
菜名：腐竹米饭卷
月龄：12月+
食材：腐竹3-5段、米饭适量、牛油果半个、小黄瓜一个
辅料：自制番茄酱适量、芝麻少许
工具：普通锅
制作过程：
1.食材准备
辅食日记--腐竹米饭卷
2.将腐竹放入水中焯熟备用
辅食日记--腐竹米饭卷
3.黄瓜洗净去皮切条，牛油果切成条状备用；
辅食日记--腐竹米饭卷
4.腐竹平铺在砧板上，铺上米饭，依次放上黄瓜条、牛油果条、抹上少许番茄酱、撒上芝麻，卷起后压实；
辅食日记--腐竹米饭卷
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5.将腐竹轻轻地拨开成薄片状，裹在卷好的米饭卷上，再切开即可；
辅食日记--腐竹米饭卷
辅食日记--腐竹米饭卷
吃腻了紫菜饭团，来个腐竹饭团试试看！
辅食日记--腐竹米饭卷
