遇到坏事怎么好好说?

为什么一遇到糟糕的事，偏不能好好地去表达?

大多数情况是夹带着愤怒的情绪去指责、抱怨，甚至动手。

原因有三：

一，是习惯。

二，是无能。

三，是无策略。

怎么纠正?

一，当愤怒的情绪涌起的时候，提醒自己：

我感觉到愤怒了，愤怒会把事情变得更糟。

扭转败局需要的是策略。

数八。

二，他之所以那么做，一定是对他有利，他一定有他的道理。

三，能平静地表达，是内心强大的体现。

四，及时反馈是扭转败局的最正确做法。

五，你这么做伤害到了我。