我太懒

  最近没有跑步，自己的生活已经一团糟了，锻炼连续坚持着，会好很自律。最近天气变冷，想着出去跑步太冷了，于是每次都放弃了。

    今天在上班路上遇见了经常跑步的大叔，依然坚持着，我自叹不如，需要检讨检讨自己了。

    经过反反复复的坚持运动，发现越自律的人会越坚持，反而不坚持运动的，反而越不会坚持。

    最近真的太懒了！需要批评自己改正，明天开始跑步健身。