如何帮助儿童情绪的发展

1.允许孩子有情绪，尤其是允许孩子哭，不评判好坏。

2.为孩子的情绪命名，是帮助孩子说出正在发生的情绪。

3.让孩子和他/她的情绪相处，充分感受此刻的情绪，与此刻的情绪相识。

4.表达爱。让孩子有安全感和被接纳的感觉。

                                      ——学习笔记