No .4一天的日常A day

生命的长度在于每天的的内容。

作为一名年芳二八的老阿姨，深刻感受到时间在推着你上进。一种焦虑感，无时无刻不在你身边环绕。

现在的自己，不敢想太多。过好每一天，尽量让每一天都是充实的，有进步的。

空巢青年最害怕的，就是晚上，无聊的时光。对着电脑屏幕，刷着剧，看着综艺，跟着情景，大笑开怀。仿佛像酒一样，沉迷其中，感觉只有这样的时光才是自由，快乐的，只是恍惚之间，才会发现，这过的都是什么日子呀。害怕这样的时光吞噬自己，所以才会动起来～

即使一个人，也要做好一日三餐

即使一个人，也要养着花花草草

即使一个人，也要坚持积极锻炼

让时光变得慢一些，丰富一些。不至于，在哪一刻，为匆匆流逝的时光懊悔。致那些生命中，每一刻的付出，都是有价值和意义的。

作息时间：

早晨：6点起床，洗漱，准备早午餐，享用早餐。

7点，学习视频1小时

8点出门上班

17点下班，去健身房

20点30 回到家 洗漱收拾一下，放松心情

22点 上床休息

周末会约着三五好友聚会

其实单调的生活，看似重复，却又不一样的感悟。