【人生心法】健康至上

昨日借书《黄帝内经》上九卷下九卷，各十八篇，通读略读一遍，这在以前是不曾读过的，毕竟年近半百，健康得关注了。

今日下午又去翰林书店，找另外版本《黄帝内经》对比阅读，古人智慧天人合一，阴阳和合五行哲学精气神理论，令人心服。

我的书房除了气功书太极拳书，还有一本《情绪与癌症》《膝关节病治疗》，没有医学方面的书了，这方面需要补课。

学而时习之，知行合一，优化生活习惯，不能再像以前那样不爱惜身体了！

五十岁后老而不衰，就要科学保养身心，才能实现百岁人生梦想！

随笔/恒之馨（图文原创）