成长中

2022-04-05  本文已影响0人  seven七星海棠

差点忘了,断更。在读书群里看群友们分享了几本书,在微信读书找了电子版,要读读 最近想养成早睡早起的习惯 ,因为发现自己作息太不健康了,得改。

这几个月开始 ,我在逐渐改变自己,上个月开始跳绳了,第一天只能调300个,感觉心脏要跳出来了,都怀疑自己有心脏病了,跳了十几天,就能跳到1000个,跳完也没什么感觉 每天加100争取跳动2000,夏天到来前,减减肥,比去年胖十斤了,我也是无语了。

这一个月阅读速度也上来了,日更写作10天了,自己在一点点进步,阅读、写作、运动同时进行,自己逐渐靠近自己希望的样子。

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