2023-08-10

中原焦点团队坚持分享第1283天（20230810）

自我认同是个体对自己所属群体中或个体特质的认知、感受和评价。自我认同的关键期是青少年期。

最初的自我认同是个体通过他人的评价来认同自己的，即自己是一个什么样的人，是通过重要他人和同伴的评价来完成的。如果在童年期，听到父母对自己的责骂：笨、丑，那个弱小靠依赖他人生存的孩子就会认定自己是笨小孩，自己是长得丑的，是不值得被爱的，长大后是自卑的。

如果听到的都是认可的、赞美的，孩子就会认为自己是好的，值得被爱的，是有价值的，就会对自己更有信心，长大会是自信的。