夏不可无姜！想不上火，建议你这么吃…

夏不可无姜！想不上火，建议你这么吃…

        大家一定听说过这么一句民谚：“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”。“夏吃姜”之姜，多指生姜。夏季酷暑炎热，人们贪图凉快，易伤脾胃，损伤阳气，胃中虚冷，所以，要吃生姜来温暖脾胃，帮助阳气生发。