4月28号我隔离减肥的第二天
2020-04-29 本文已影响0人
怎么瘦大腿减大腿
我回来了,昨天早上居委会就给我打电话让我去居委会办理隔离手续,一定要拿着机票因为要确认你从哪个城市回来。会给你一个包包,里面有消毒液和体温表还有各种提示,还要每天报体温。还好没让我去酒店隔离,要不自费练钱都没有。
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体重昨天的已经贴出来了,昨天我早饭很规矩的吃了两碗菜和一碗米饭(已自己拳头为标准)
![](https://img.haomeiwen.com/i21522493/f1b5e318c0094691.jpg)
午饭:鸡胸脯炒茄子(以自己拳头为标准) 米饭一碗
![](https://img.haomeiwen.com/i21522493/e1b844f52920f8b0.jpg)
晚饭:实在没时间做,就煮了一份螺蛳粉。
作者:孤独又灿烂的猫。自媒体运营,十几年的舞蹈健身减肥专家,
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