爱上起早的感觉

2017-11-21 本文已影响0人超级晖

昨天CJ说要我陪他一起跑步，我二话不说就答应了，开车来到熟悉的the tan track ，跑步可以减肥磨练意志力还交朋友何乐不为呢？

于是我和lesilie一起鼓励cj一起跑起来！push up自己跑了6公里又来回做了3组跑坡，和五组另外四十五度角的斜坡！跑完爽歪歪！我跟他们说if you can do one more，you can do three！