每个人都需重视自己和家人共同健康

目前，世界上还没有怀疑身体健康的重要性。健康高于一切。没有一个强健的身体，一切都无从谈起。

健康有多方面的定义。世界卫生组织：健康不仅仅是身体没病或虚弱，而是在身体上，精神上和社会关系上都处于完好的状态。

人体生病或是能够保持良好的健康状态，都是有原因的。研究发现，与你关系最亲密的人对你的健康状况的各个方面都会产生重要影响，同时你自身也会影响他们的健康。

健康不仅仅是个人的事。

　　有一种荒诞的说法认为健康纯属个人的事，与个人的生活态度有关，但是我们都身处家庭和社会环境中，这些因素对我们有很大的影响。家庭不仅会对我们所生活的环境以及身心健康产生影响，而且还会影响我们所携带的基因。尽管科学还没有揭开这些影响的谜底，但已有大量研究对它们做出了详细说明。

最新出版的美国健康分析报告显示，“家庭影响”对病人、对医生，甚至对决策人都有深远影响。一些广为人知的家庭影响属于遗传方面的。正如美国哈佛大学的霍华德·莱万恩博士对这个问题的表述，如果你父母中的一方或兄弟姐妹中有人患心脏病或乳癌，那么你患上这些疾病的概率就会增加一倍。如果有两个家庭成员患有这些疾病，那么你患病的危险性甚至会更高。

另外，最新研究结果还显示，在贫困家庭中长大的孩子抵抗疾病的能力更弱，即使他们长大成人后生活条件改善了，情况也是如此。

家庭危机影响家人健康，居住在同一屋檐下的人们经常会出现同样的健康问题，即使他们并不是亲属关系。在诺丁汉大学的研究人员对8400对已婚夫妇的健康报告分析后，发现那些患有哮喘、忧郁症、溃疡或高血压等疾病的人，他们的配偶出现同样病症的危险性也非常高。

在这些例子中，夫妻之所以遇到同样的健康问题，也许是源于他们分享一样的饮食、生活方式和环境。但研究人员同时也记录了许多其它大量病例，比如，一个家庭成员的健康状况会影响其他家庭成员的健康。家庭内部变故会对每个家庭成员造成影响。

健康不仅是个人的财富，也是家庭完整与幸福的支柱，更是一个国家的财富。一人健康全家幸福，只有在自己和家人们共同健康的情况下，人才更能保持自身长久的健康。