20210126

20210126 周二 阴 7-14度 湿度71%

下夜班，其实没能好好补足觉，因为小年放假在家，要管午饭要送去上声乐课。等我傍晚才出门田径场，因为今天是间歇跑课表。田径场热闹非凡。好几组练体能的中学生，消防员们背着3.8KG的氧气罐进行着5公里测试，听说满分是24分钟。

跑好回来时恰逢下班高峰期，我骑着小蓝车从旁边呼呼而过。

晚餐是小年烧的炒杂粮饭。 ​​​里面的蒜芯、芹菜、金针菇、荷兰豆都是她切的，我切了胡萝卜丁。蛋也是她炒的，买了卤牛肉。我们觉得一切皆可炒饭。味道不错，好吃。