2周岁的宝宝一天应喝多少奶？

有一段时间，一直以墨墨每天能喝1000毫升奶而自豪。因为他的抵抗力挺强，很少生病，2周岁时体重已经达到15公斤，身体发育指标很好，我一直认为这是喝奶量跟得上的缘故。

随着他的月龄越来越大，新问题出现了。他吃的主食、蔬菜、水果一直不见多，但是喝奶量却一直居高不下，我忽然意识到这应该也是问题。

于是查了一下相关资料，2周多的宝宝一天大概需要多少喝奶量，每天需要的能量又是多少。

具体的数据是这样的：

2岁的宝宝，每公斤体重每天所需要的能量在100-120千卡。2岁宝宝的标准体重是12kg，所以每天所需要的能量应该在1200-1440千卡。而配方奶粉100mL大约是100千卡的热量，如果宝宝不吃其他的食物，每天所需要的奶粉量大约为1400mL。

墨墨每天喝奶量应该在1000毫升以上，吃饭量阶段性呈现差异化。有时候一日三餐吃的非常多，有时候一日三餐几乎不吃饭。吃得多与不吃饭背后的影响因素是什么？可能和他所在的场所有关系。他在家一日三餐吃得就不少，但是到了幼儿园吃得就很少。

具体原因是由于幼儿园的伙食不可口？还是在幼儿园吃饭的氛围和家里不一样？还是由于爸爸妈妈不在身边吃饭没感觉？还不得而知。

但是有问题，就需要考虑如何解决问题。初步的想法是可以考虑在家里给他做好饭，带到学校吃，看一下在学校里是不是食欲会好一点。

无论会不会好，但是必须加大他一日三餐的饮食量，逐步减少他的喝奶量，这应该是完全有必要的。

因为他的牙齿早已经长全，饮食应该逐渐从婴儿饮食向儿童饮食过渡。说白了就是将奶粉为主一日三餐为辅转变为一日三餐为主奶粉为辅。

宝宝成长，需要均衡营养。该用固体食物的时候，我们就不应仍然给宝宝用流食。一日三餐的正常摄入，不但可以为宝宝的生长发育提供所需要的各种营养物质，同时还能够促进牙齿的发育，刺激口腔分泌唾液淀粉酶，有助于改善宝宝的胃肠道功能。

所以在宝宝养育过程中，我们始终还是应该抱着一个科学的态度。只有尊重科学，实践科学，我们才能给孩子一个更好的体魄。