活在眼前

    清晨，我坐在窗前，看着雨线击打在积水上，地面的浅潭上冒起了此起彼伏的水花。

     里屋，老婆和孩子们酣睡香甜。

    幸福时刻，我却在纠结着一些“将来”要发生的事情。

    有必要吗？

     自己什么时候才能觉察到此刻、感受到现在、活在当下里呢？自己每天不是把时间都花在了已经发生过的事情上，就是花在了将来可能会发生的事情上。这就是自己时常焦虑和痛苦的原因。正是这些焦虑和担心，让自己的注意力和精力反复沉溺，从而影响了自己对现实的正常感受力。

     活在过去会后悔；活在将来会忧虑；只有活在当下的人才会感到幸福。从现在开始，我要校准自己生命的时钟，永远注意此刻，怜取眼前，不让每一秒宝贵的生命白白溜走。