2019.1.19《活出生命的意义》

维克多·弗兰克尔是一个从集中里经历九死一生幸存下来的著名心理学家。

他的全家都被关进了奥斯威辛集中营，他的父母、妻子、哥哥，全都死于毒气室中，只有他和妹妹幸存。

弗兰克尔不但超越了这炼狱般的痛苦，更将自己的经验与学术结合，开创了意义疗法，替人们找到绝处再生的意义，也留下了人性史上最富光彩的见证。

当你觉得生活失去方向、没有目标、丧失意义的时候，抱怨、喝酒、旅行都未必能够解决你的问题。

寻找生命意义的三条途径

按照意义疗法，我们可以用三种不同的方式来发现生命的意义：

1、通过创立某项工作或从事某种事业；

2、通过体验某种事情或面对某个人（追寻真善美或者爱上某个人）；

3、在忍受不可避免的苦难时采取某种态度。

弗兰克尔生命的意义就在于“帮助其他人找到生命的意义。”