第七百一十天•乌骨鸡汤

小半碗乌骨鸡，一根党参，一根黄芪，四根小天麻，切成四片的熟地黄，两片干姜。

历时三个小时，炖了一锅汤，靓呀！

喝上几碗汤，味道赞。 从脚底暖和到脸上，一身舒坦，好久没有身心通气的感觉了，真好。

黄芪为中医中常用的补血方子。

党参具有补气作用，加党参符合中医有形之血不能速生，必求与无形之气。

熟地黄功能主治为滋阴，补血。三者有补益气血作用。

而天麻可以除内外风，平逆肝阳，四药同用，适用于肝旺脾虚证。

晚上睡不好头疼，引发各种问题。看汤的疗效显著，我果然阴虚的厉害。

还好我在学中医。