21天魔法瘦身美颜课第七天

21天魔法瘦身美颜课第七天

第7天·21天OH卡颜瘦身课

#玩卡不卡·每日一抽#  每一位都可以通过这张卡片觉察自己：

1、直觉他叫什么名字？大琴

2、他几岁了？29

3、他现在是什么状态？内心强大

4、他有什么愿望吗？想但是很乐观

5、他有话跟你讲吗？有

6、如果有，讲什么？今天你瘦了吗

7、如果用一个词来形容他，你会说他什么？痛并快乐着

8、这张牌和我有什么联系？我希望自己内心也能强大自信

【今日功课】做一件对减重有作用的事情

少吃适当运动