被迫害的头脑妄想

最近我的状态已经接近崩盘，昨天的事情直接让我彻底崩溃。

我最近的内在感受有：

1.越来越感觉像在游魂，人在一处，思绪飘到十万百千里，有一次把喝水的杯子放在洗手间里过了一个端午节，回来后一直找杯子才发现，这是我人不在当下的事实呈现。

2.由于情绪的动荡和分裂，越来越难以集中精神和面对工作中的逻辑和思考，整个人坐立不安的焦躁

3.生命的方方面面似乎都在崩盘，从事业到家庭到自己内核，都看不到光看不到方向，整个人瘫软一地，就像是一条鱼看见自己的鱼鳞在死去脱落，看见自己奄奄一息却毫无办法

4.会因为他人一句否定的话，瞬间跌落谷底，对自己充满攻击，整个人四分五裂。

我知道自己的情绪已积累到了顶峰，一点点事情的发生，随时都会爆发和崩裂。

而昨天，关于家里宅基地发证的事，我整个人四分五裂，感觉全世界都在欺负我和我作对，我第一次清晰的感受到痛苦那么深、死亡那么近。

老公家有个三间房的地基，结婚前老公将其中一间给她姐姐建了房，现在要统一发证。原来以为，我们两家可以单独办证，而昨天的结果是只能办一个产权证，老公没有和我商量，就直接说和她姐办理共有产权证，在这个事情上，我的情绪炸裂了：

1.我恐惧：这处宅基地是我们唯一的一处宅基地，孩子以后要继承要出卖，因为共有产权的牵制，还非得姐夫一家及其子孙后代同意才可以，这怎么行？本就是我们给你的宅基地，现在还要受你的牵制，我当然不愿意，加上涉及到子孙后代为这事还可能会扯皮打架，我恐惧太深了。

2.我愤怒：凭什么你将本该属于我的宅基地就白白的给你姐？这目前也至少值50万了，明明是白给还提都不能提给的事？你姐自己两处宅基地，为何偏要这样豁在一起？还这么强势非要写入房产证？凭什么？你竟然不和我商量，就直接决定了房子的事，你把我当人了么？

我的愤怒和恐惧无处释放，就将炮口对准老公，整他个你死我活。这么大的事，谁让你不尊重我就单独处理的？你得跪地求饶才罢休！

他偏不，连承认错误都没有，还反过来攻击我性格有缺陷，说什么姐姐作为女儿也有权利份额的，那赡养父母怎么没见你要求你姐出义务呢？我满腔怒火无处释放，偏还收到他的猛火攻击，内火外火齐攻，我整个人被火燃烧到了极致，再也撑不住的崩溃了，在电梯口撕心裂肺、嚎啕大哭。

我感觉我一个人在和他们所有人在作战，老公在和我拉锯，他姐姐姐夫倒是齐心协力一致意见，我力不从心啊，我感觉到自己被欺负的愤怒、委屈、恐惧颤抖混作一团，我一个人怎么可能干得过你们，我认怂了，你们爱怎么搞怎么搞吧。

我悲凉于老公的态度，把我一直放在他的对立面来对待。从始至终，我没有感受到他的支持和理解，一直在以十分饱满的激情在和我对抗、质问、挑衅，是的，从始至终就是我一个人，是的，如果我倒下，你们都好过了。

我抬头望着头顶大树的枝叶交织，仿佛是一张网，密不透风逃脱不了，真的感受到人世间麻团纠缠的痛苦，瞬间体验到那么多人选择死亡来终结的感受，如此接近和逼真。

小学三年级，一群男生，每天在放学路上极尽嘲讽、用语言来侮辱我，我的愤怒一天胜于一天，终于有一天爆发后，将一个同龄带头欺负我的男生，打翻外地拖了几米远，之后，那帮男生再也不敢欺负我了。

这是我记忆早期的一段很深的记忆，那种愤恨我至今想起来都牙痒痒

没有人会站出来保护我，没有人会为我在，我身后空无一人，我必须拼尽最后一口气决战到底。这种浴血奋战、孤身无人的感受太逼真了，我要靠一人之力，干翻比我多几倍的敌对。

这在潜意识里，种下了一颗种子：没有人是我的同盟，在真正的战斗面前，只有我孤身一人，我决不能示弱不能倒下，我要以一敌百！

今天早上起床，我在做愤怒静心才意识到自己内在积压了很深的愤怒，我有一颗被迫害的内核，所以，会自动化的将关系敌对竞争化，你死我活的争夺。我会自动化屏蔽他人对我的友好、一切不按我期待的方式对待我的人，都不是我的朋友。

昨天如此动荡爆裂的一天，感恩我身边这群理解我、支持我、无条件挺我的朋友。你一定是上天派来我身边的神，你是我在痛苦麻团里的一个出口，是我的氧气，没有你，我感觉我活不过昨天！是你，打破我的头脑信念模式豁开一条口子，让我真切的感受到：我不是一个人，你们是站在身后的一群天使，温柔、坚定、豁达、智慧给了我无尽的包容和力量！