2024-06-12

《斯坦福大学人生设计课》

1.失败是成功之母。我们会犯错，我们都有弱点，我们都有成长的烦恼。我们都有自我救赎的故事。如果一个人生计划过于完美，那么你既不会有任何惊喜，也不会遭遇任何挑战和考验，这样的生活是相当无聊的，它并不算是一个精心设计的人生。 承认人生中有瑕疵、缺点和错误的存在，承认总有事情会超出你的控制范围。正是这些不如意让生活更有价值，这样的人生也是值得设计的。

2.失败重构练习

这个练习很简单，分为三步： 1.记录失败的经历。 2.对失败进行分类。 3.鉴别出蕴含成长机会的失败。 记录失败的经历 把经历过的失败记录下来。回顾一下过去一周、一个月或者一年，你都经历过哪些失败，然后把它们记录下来，或者创建一个“失败打击全记录”。如果你想从失败中获得成长，并希望使之成为习惯，那么我们建议你在形成全新的思维模式前，一个月至少要记录一次或者两次失败的经历。失败重构是一个非常健康的习惯，养成这个习惯可以让你对失败免疫。