日常系列之与自己对话30

2019年12月10日

今日份断舍离

1 丢了很多垃圾袋

2 收拾了厨余

3 删除应用软件一个，图片五张，无用短信五条

今日份练习

画画：速写一张，用时60分钟

看书：《刻意练习》45分钟

《人生效率手册》39分钟

听书：《行走的力量》20分钟

健身：拖地20分钟

冥想：10分钟

日计划：有

今日份感悟

归纳，整理很重要，对自己的生活进行整理，对自己的大脑进行整理，这些都是很重要的事情。外面乱，内心则乱。内心乱，自我的世界也就跟着乱了。在有限的生命中，这些乱，就会很耗费我的精神去整理。时间无价。越发觉得东西无需多，够用就好。

今日份收获

今天明白了一个道理，他人的习惯是他人的，我们控制不了，也无需对其进行评论，这就好比她人的秩序，我们只需尊重就要，不要妄图改变别人，也不要把情绪放在这些事情上。虽然我做得不好，但是意识到问题，也是一种极大的进步。

加油，活着的感觉真好。