解读舒适区

读到舒适区这个词，我突然醒悟了！

原来舒适区指的是：当一个目标达成，这件事情已经做得很好非常熟练了，不再有任何卡点的时候，这件事情就是你的舒适区。指的是你所做的“事情”。

舒适区不是固定的事情和领域，它是在不断变化。我们可以有下一个精进区，也就是下一个目标，再把它打造成舒适区，熟练掌握技能，技能就是你新的精进区，想把它打造成舒适区，那你要对自己足够很、足够坚持才能做到，并强迫自己在这个不擅长的领域里把事情做好。

比如英语、书法、写作、演讲、与人沟通等。这么做也是为了逃离自己的舒适区，要精进其他的本领，直到熟练，这个过程就是在不断学习，在学习中找到舒适区并不断的精进自己的技能，在寻找下一个舒适区。

达成目标的过程，就是不断精进的过程！