成长型思维

2023-01-04  本文已影响0人  榴莲不香

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关于成长型思维,你需要了解三件事:

1.它是对绝对化的一种挑战。一件事你现在有困难,不意味着你会永远如此。

2.它是一种注意力的分配机制。让人专注于任务本身,而不是对自我的怀疑。

3.它是一种可以培养的习惯。哪怕你现在习惯于固定型思维,只要你意识到自己有这样的思维模式,就可以通过持续的练习,学会把注意力放在解决问题上。

拥有成长型思维的人的思维特点

1.成长型思维的人面对失败也会痛苦,但不会否定自己“这个人”。

2.成长型思维的人会承认暂时的失败,他们也许会寻求其他途径解决问题,但他们把这看成自己的主动选择,而不会把失败当做逃避责任的借口。

3.成长型思维的人从失败中汲取经验,对他们来说,面对失败也是成长的一部分。

钟老师按语:事情没有做好,不是我不行,而是我用的时间不够,或者这不是我的赛道。我可以选择加时练习,也可以主动选择换赛道,这就是成长型思维[强

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