自控力共读第23天—言行一致：获得领导力和信任感

言行一致，说起来容易做起来难。我们从小被这样教育，如今也是这样教育着孩子。

现实中，却还是屡屡言行不一。比如，每天早晨不想起床时，都会暗暗下决心，今天晚上一定早早入睡。结果，晚上刷刷朋友圈，看看新闻，时间又过去了…

言行一致的法则

1.回想我们想做什么。每次做事前，多想想自己的目标是什么，坚持理念，最后达成目标。

2.当事态难以按我们理想状态发展时，不要轻易放弃理想，而说将其当作重新确认自己价值观的一次机会。

3.每天都要想一想“自己的价值观”。每天想想自己的价值观，不会偏离目标。

晚安，早些休息，言行一致，从现在开始做起～