Day20 利他让你更爱自己

时间很快，我们在课程中也停了两次，此刻的你，在经过这些天的打卡，对自己有怎样的认识呢？在这过去的这二十几天内，我看到了自己更愿意分享的使命，我再次认定，这就是我能够做的事情！因为分享让我更加开心，更加快乐！

所以，今天我们的打卡内容就是，今天请你为身边的人做一件事情，做一件“利他”的事情吧！

比如：积极回应某位小伙伴的打卡，给她有细节的赞美作为回馈；主动分享一个让你觉得愉快的视频，给身边的人，或者是一幅你非常有感觉的图片，带给身边的人一天的好心情；

告诉大家你可以提供的价值，看看哪位伙伴需要？或者其他，发挥你的个人创意吧！

在反思之后，用以一个简单的行动来巩固认知----“利他”带给喜欢自己的踏实感。

【今日打卡】

1、自群内或者身边做一件“利他”的事情，用行为巩固认知吧！