还没减肥

最近因为天气没有快速转暖

还没有开始减肥

还是按部就班的生活

该吃吃该喝喝

最近也没有称体重了

意义不大

没那么胖也没那么瘦

中午喝了两袋子可可粉泡牛奶

感觉有饱腹感

以后不然中午吃这个也行

就怕牛奶都能长胖

感觉身体还是需要好好调理一下

天暖和啦先开始跑步吧