20200307

今天和往常一样

懒觉 看手机 吃零食 刷剧

内心的焦虑多是因为想做的太多

行动的太少

手机不停的微博 微信 抖音

其实，没有太多的快感

感觉深陷泥潭

想拔却又没有那个决心和第一个该有的举动

剩下的更多的是怨恨

恨自己日复一日的懒惰 不自律 失信于自己

晚上，终于开始了说了好久的锻炼

出了一身汗

顿时赶走了所有的不快与焦虑

多少不快是想的太多，却没有行动

像蔡康永说的

不能一边埋怨自己身陷泥沼

一边不拔出来或害怕泥浆四射

想要多快乐，就要多自律。