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人生进化论:四个计划的方法

2018-07-05  本文已影响128人  白小白女性生涯规划

我上周在尚德机构讲公开课,讲的题目是《平衡职场和家庭的最佳策略》

进化的方法,从目标和愿景出发:

1、你想要什么—你的愿景和价值观。大多数职场爸爸妈妈的美好愿望;

2、如何开启—想如何获得。分清职场妈妈的所处生涯阶段和角色,给自己不同的角色排序,重要的角色先行;

3、你将如何做—找方法,整合家庭及周边资源,做选择,学会短期取舍和长期整合;

4、你怎么知道得到了呢?—构建支持系统,成立你的幸福董事会,让所有重要的人都成为你的支持者,而不是反对者。

真正的家庭事业平衡,是来自于最优化的资源整合。

实际上,世上根本没有真正的两全其美。

最好的选择是短期取舍,长期整合。

我们的人生剧本很长,每一个阶段都可以选最精彩的主要角色来演绎,

而不应该是同时演很多的配角,每天疲于转场应付。


为了更好的实现自己想要的目标,用我们的四个步骤的进化方法。

最后成立我们的“幸福董事会”:成员是那些关心你和你的幸福,并且对你的幸福有着重要影响的人:老公、孩子、父母、重要的朋友、事业合伙人等等。

让他们监督我们的计划,询问他们的感受,经常和他们讨论哪里可以改进。

除了成立自己的幸福董事会之外,我们也可以成为他人幸福董事会的成员。

不但可以帮助自己,也可以帮助别人。

我离开和老公的公司之前告诉他:“我很在乎你的感受,我今后的事业方向也希望听取你的意见。”

老公给予我很大的理解:“我知道你为我做了很大牺牲,只要能让你觉得开心的事情,你放手去做就好了,老公全力支持。”

有了家人的支持,我们会更有动力去追求那些有意义又快乐的事情。

有职场妈妈说带孩子好辛苦,每天晚上只能睡几个小时,白天还要工作,每天都身心疲惫。

其实很多妈妈都忘了,带孩子不仅仅只是你一个人的责任,培养你的家庭成员共同承担责任,非常重要。

千万不要忘了那个与你共同孕育了一个新生命的人——老公。

生了宝宝之后的日子,正是考验老公责任心的时候,也是夫妻俩风雨同舟、共同学习的最佳契机。

我们可以培养爸爸的带孩子能力,不要嫌弃他笨手笨脚,很多事情其实可以练习的。

比如冲奶粉啊,换尿布啊、给孩子洗澡换衣服啊,我见过很多年轻的爸爸做得比妈妈还要好。

洗衣做饭,打扫卫生,在别人替我们做这些工作的时候,我们可以利用腾出来的时间和精力去发挥我的专业工作能力,赚更多的钱,获得更多的成就,让自己更快乐。

但是陪孩子做游戏、给孩子讲故事、和孩子讨论作业,和老公静静地躺着聊天是别人没有办法代劳的,所以我们需要专心致志地去做好它,享受这些过程。

千万别忘了孩子也是可以培养的:培养孩子规律作息,按时睡觉按时起床,好好吃饭,必须让他们清楚什么是必须做的、应该做的和想要做的,适时说“不”并赏罚分明,可免去因为宝宝作息不规律造成的混乱生活。

当重要的人都成为了你的支持者,而不是障碍者,你会更容易获得成功。


四个计划的步骤方法:从想到——知道——做到——得到。

是一个万能的问题解决法。

上课的时候有一个爸爸提问:“到底应不应该打骂孩子?”

我用了四个计划方法引导他:

“第一、你希望得到的是什么?”

“孩子更优秀,更懂事,和我更亲近。”

第二、打骂孩子是最好的,或者唯一的解决方法吗?

“自己也觉得不好,但是有时候生气了就忍不住。”

第三、你是怎么做的?真的打骂了吗?

“上次因为做作业不认真打了几巴掌,但是打完之后还是没有什么长进~”

第四、孩子的反应是什么?和你更亲近了吗?成绩提升了吗?变得更开朗更优秀了吗?

“最近很逆反,越来越不爱讲话,你一说话他就顶嘴……”

所以,我们打骂孩子并不是教育孩子的好办法。

后来,课堂结束后,那位爸爸回家重新梳理了自己的想法:“我要学老师的方法,先问孩子想要什么,喜欢学什么,再看怎么学。”

“对的,每个孩子都是OK的,都是有可塑性的,爸爸妈妈要找到孩子的长处,学会引导孩子,和孩子一起成长,孩子才会越来越优秀。”

从美好的愿望出发,相信每一个人都会找到更优的问题解决办法。

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