辟谷第四天

今天是辟谷学习第四天，正式辟谷第二天。今天精神状态很好，饥饿感比昨天重，稍感无力，吃了几粒花生米，喝了两口水。有点不想动，不愿意出去行禅，所以今天行程一次，其他功法都练了。今天行禅时发现后腰和八髎部位不舒服，可昨天是右腰部位不舒服，今天没有了，可见身体在修复。