穴位分享之四十六   养老穴

养老穴属于手太阳小肠经脉的郄穴。

穴位分享之四十六   养老穴

功效：清脑明目、息风止痛、舒筋活络。

主治：目视不明、腕部及前臂疼痛、肘部红肿、急性腰痛、落枕。

特效按摩：用食指指尖垂直下压养老1-3分钟，可辅助治疗高血压、老年痴呆、头昏眼花、耳聋、腰酸腿痛等老年病。

精准定位：在前臂后区，腕背横纹上1寸，尺骨关桡侧凹陷中。

养生保健

养老穴对所有的老年病都有作用，像高血压、颈椎病、老年痴呆、头昏眼花、胸闷气短、耳鸣耳聋等。经常按摩养老穴，能舒筋通络，聪耳明目，有效缓解头晕、眼花、肩臂腰等不适。另外，对落枕、闪腰岔气、呃逆等疾病，也非常有效。