【伦敦小记W46】当负能量来袭，你拿什么来应对

刚刚过去的几周，不知不觉地被很多负能量的事件或新闻吞噬，好在忙碌的周末把这一堆堆负能量打退，周一的我依旧可以早起，开启新的一周生活。反观那些负能量，好像也没有那么可怕，只是如果带着一颗焦虑的心会把很多事情无限放大，以致让自己陷入更深的沼泽地。趁着热血沸腾，正能量压一压那些负能量事件。经历过的拿来分享，是沉淀；没有经历的去了解，是成长。

你的善良是否值得？

曾经那位很佩服的小鲜肉，最近仿佛成了负能量集合体，原本一个偶像的模样，仿佛瞬间坠入人间。经常见面的第一句就是“好累啊”，很理解告别家乡，一个来到异国他乡的孤寂，加上一些事情的不顺利，所以我们也很关照他。开始，知道他失恋了会去安慰他不要伤心，大不了再找一个；后来跟室友闹不合，会跟着他想对策如何如室友和谐相处；实验不知如何下手，组会上在老板面前给他建议。只是知道被无声中捅了两刀后，有些失望，开始质疑你的热心是否被接纳，你的善良是否值得？甚至开始怀疑这个人一路的成绩是不是踩着别人过来的？
从小我们都曾被教育乐于助人，甚至善良的家长也提醒我们要善待他人，吃亏是福。只是不知道从何时起，仿佛做个“好人”也越来越难了，你的热心慢慢被认为是应该的，偶尔的不愉快反而成了大恶人；婆媳相处，咄咄逼人的媳妇，反而可以生活得更快乐；甚至在培训学校，校长都会告诉你要对小孩子凶一点，否则会被欺负。一贯温和的你开始质疑一直以来的善良是不是一种懦弱，习惯了让他人舒服是不是让自己不舒服了？还记得曾参加过北大樊老师组织的团辅心理课，当时分组活动被要求提三个优点，我当时提了一个脾气好的优点被一位老师质疑，她认为脾气没有好坏之分，一个人总需要有发泄的通道。虽然当时并不理解，但后面也慢慢有些认同。毕竟我们都不是圣人，也不会一贯的只知道付出，我们的爱有限，最不应该的是把不友好不善良的一面留给了家人。成长，也许意味着我们要慢慢去接受这个世界的不美好，不友善，才能慢慢让自己强大起来；但是对待家人朋友，他们永远值得我们的善良。

安全无小事，生命要珍惜

最近陆陆续续看到一些名人或普通人逝去的消息，从英语流利说的几期内容都是讣告栏目，到两名校友先后自杀他杀，甚至就在身边发生的6天5人被刺死，而且后两者都是发生在年轻人身上，我们的生活环境远比想象中的要危险。夺走我们生命的不仅有源于自身的疾病，心理问题，也许还有着很多的未知数。
一时间面对这些噩耗竟然有些迷茫，但慢慢地我觉得这些消息反而是提醒我们要善待每一天。“害人之心不可有，防人之心不可无”，多点忧患意识，提高警惕，才能最大可能的远离危险。
另外，我们还需要认真地告诉自己，生命有限，好好对待那些爱我们的和我们爱的人。慢慢地，朋友圈里渐渐多起了很多小朋友的面孔，我们会觉得可爱，小孩子一天一个样；而当看到那些偶有的两鬓斑白的父母的照片，竟然会有些心酸，他们老去的速度仿佛要快于我们成长的速度。最近，妈妈在侄子的指导下学会了玩微信，一向都是我往家打电话，而这几周都是妈妈主动微信联系我，而几次都是错过了接听，等拿起手机是发现的是几个未接听，几次拨回去都已经是晚上九点多。那一刻也很自责，一直不善表达爱的自己也许是时候要跟他们说出来心里的牵挂与惦记。
最后的最后，愿世界多一些爱和理解，愿我们过好当下的每一天。