18～沟通

非暴力沟通时，要表达自己的感受，讲述事实，讲出清晰明确的要求，而不是评判～

暴力沟通的因素：道德评判；比较；回避责任；强人所难

上述两段是下班路上听樊登读书会讲解的《非暴力沟通》记下来的，沟通能力真的很重要~

今天本想着晚上下班回来写《遇见未知的自己》的读后总结的，然而此时是晚上10:20分，简书日更没完成，英语流利说未打卡~今天的不能按计划完成任务了~

今天的经历

昨天的小插曲显然是未完待续，今天上演了最后“结局”~

昨晚简书日更后已经是凌晨，后来学完流利说接近一点，当时脑子里闪过一个念头，我不能被自己的思想支配，我要勇敢的和领导说出来我的需求：“元旦我也想通过拼假连休~”，我要捍卫我自己的权利；因为知道这个领导经常熬夜，所以我在凌晨一点给她发信息，她不会介意~早上九点钟，看到了领导的回复，如我预料中一样，只要不影响工作进度，她没什么问题~其实昨晚就想好了自己放弃请假，但后来的行为只是要验证一个“答复”，所以哦和领导说我不请假了"省钱"~到单位后，我一如往常，但能明显感觉到那个同事今天有些异样，而我，是一个很倔强的人，我认为我没有错，我做不到主动去搭讪她，当然也知道我这是很不成熟的表现~我不想勉强自己~间隙，她和另一个同事一起去洗手间，剩下的另一个同事问我“你俩上午没说话，不是有意的吧”，我笑着说，没有啊，我不一直这样嘛~女士之间就会很容易敏感，无关年龄，是不是很可笑~~下午，她正常了，主动给我一块她切开的橙子，和解了~~他们几个谁也没问我我是否请假，而我，也没说，如若是以前，我肯定会控制不住自己的把我请假这个经过和他们说出来，但今天，我进步了，我控制了自己，因为我意识到，我没必要和他们主动说；而，他们不问，也说明了，我请假与否，能不能请假成功，与他们无关~很现实，就是这样~

中午，早起营认识的江超大哥用了一个多小时的时间过来我这边，解答我向他请教的有关保险的问题~约好十一点半，我作为“东道主”本应提前到达约定地点，但是，当我到达的时候，江超大哥已经帮忙点好了饭菜，很愧疚~以后约定好时间，要提前处理好工作（突发状况难以掌控……）利用中午的时间，他针对我的疑问帮我解答，期间真心感受到他的用心、负责和专业，我当时心里就想，如果有人买保险，我一定要建议他去寻找在保险公司全职工作的人，不要像我一样，找在做兼职的，因为很多问题他不能帮你想到或者解答到~通过他帮我解除疑惑，我剔除了心中的顾虑，决定继续续保年初购买的平安保险，毕竟，对我自己负责，也是我对家人的负责~另外，我觉得很感恩的是，从江超大哥那儿才得知我在支付宝购买的“相互保”产品，因为经营权限问题，已被约谈整改，现在改名叫“相互宝”~当初购买它的时候，我被它的低费率吸引，但是没有想到积少成多的问题~互联网似的互帮互助，似乎会是个无底洞~所以，我下午赶紧解除了对“相互保”的投保，天下没有免费的午餐，当面对整个社会的时候，不要把事情想得太简单，太单纯，不是所有的人都善良~

江超大哥给我推荐了格格组织的一个线下活动，申请后我们都才知道，这个活动只是针对“吴戒训练写作营”的付费学员开展的，而格格因为善良，因为珍惜每个相识便是缘，给我开了后门让我进群了~看到格格发说欢迎可以提供赞助的人，我一脸茫然的问到格格我能赞助什么，刚好说到小本子，我尽己所能去支持她~我贡献的不多，我有担心格格会想到我的小气，但是，很开心，格格不是这样的人，礼轻情意重，只要行动起来就好~此刻很期待我赞助的小本子的到货，希望它们好好的，不要辜负所有人的期待~

最后，很开心今天发票中奖了30元，感恩苍天，感恩所有~想对自己说，一定要坚持行动起来，提升自己，不抛弃，不放弃~