38 早起的时间都给瑜伽

心里愿意把早上早起的时间都给瑜伽。

但是，早起后，都没有练瑜伽？都做啥去了呢？还是那个问题，不肯做正确的事情。一旦决定做正确的事情，那件事情几乎就要搁浅了。瑜伽这个事情也是一样。

早：杂食

中：杂食

午：杂食

喝：足够多的水   

运动：瑜伽