你还要我怎样心情随笔如果只是一场梦

热忱的微凉,能否不再忧伤

2016-08-28  本文已影响102人  Ashley泽TS

 

万里无云的天空

    当秋雨侵蚀过夏季的余热后,便逐渐褪去仅有的炽热,以微凉的空气呈现出另一种傲娇的姿态。八月的片尾曲将九月的前奏带入一种莫名的悲凉。

   又是一季开学,伴随着纷纷入学,家,便回归平静了。对我而言,回家后只有极度想挣脱或万分不愿离开这两种状态,而这两种鲜明的对比态完全取决于在目前的环境中,对你所呈现的状态的认可度。

   每年的初秋,当压抑感肆虐来袭,很难详述到底是一种怎样的情绪。这种秋高气爽的天气理应心旷神怡,但微风徐来时内心却无比焦灼。越是明媚的阳光普照大地,越是将心底阴暗的面积无限放大,一旦审视自己便触碰空寂,越发悲伤。色彩太鲜明反而不好,我从未感知秋天如梵高笔下那金色麦田,硕果累累、喜气洋洋,反而一直是被动承受开学的杂事比肩接踵,压力如期而至。  

初秋的天空

    我不愿将初秋的微凉再次写进我的忧伤,能沉醉其中感受美好才是初始的期许。也许伴随着某一件深入人心的蜜糖小事能将这种恐惧感打破,但这么多年耗掉所有运气、拼尽全力争取来的美好回忆,蓦然回首时除了淡然一笑外还是悲凉。

     其实,一旦自己忙碌起来也就很难再有闲情逸致考虑你内心是否伤感,这种无病呻吟的痛楚最终还是过于闲暇,无所事事所致。当你为了一件事忙的焦头烂额时,甚至会因为外边的天空万里无云、湛蓝无暇而喜出望外。人呢,总是学着换一种心情,变一种心态而重新审视生活,你所适应的黯淡无光生活,从来不是正能量的对待人生的态度。

午后时光

 


我所经历过后,将负能量过度到正能量所必须的步骤:

1、停止抱怨,这是首当其冲的事情。

 抱怨,除了能让自己越来越厌烦自己外,真的没有任何好处。你要做的是,闭嘴,动手写下你必须要好的事情,计划好之后立刻实行!

2、培养自信,这是最为关键的步骤。

要无时无刻的保持自信,而不是自负。你要说服自己你可以艳压群芳,你可以无坚不摧,你可以出类拔萃!

3、做最好的自己,将自己做到最好。

 你要做到做最好的自己,而不是为了取悦别人而伪装成他们喜欢的样子,这样的结果要么你从未被珍惜,要么珍惜的是那个在演戏的你,当真的做到卸下面具,你会如释负重。

4、永远给自己正面的暗示

    也许你写日记,也许你跟自己对话,无论如何你一定会自省。对自己说你今天进步了什么,你今天做的很棒的是什么,给自己肯定的暗示,而不是对自己说“你又没完成什么任务”“你今天太失败了”诸如此类的话。

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