变得更好了

2022-01-15  本文已影响0人  书展育儿说
早打卡

这段时间践行稻盛先生的心法“六项精进”,自我感觉变得越来越好了。

一每天早上睡到自然醒

六项精进的第一条是“付出不亚于任何人的努力”,于是每天早起,养成习惯,不知不觉每天早上4:00—5:00都会自然醒来,这种自然早起的感觉真是美妙。

二没有了感性的烦恼

践行精进前几乎每天都为一些小事情烦恼,内耗非常严重,现在每天努力读书、成长、感恩、反省、利他,不知不觉烦恼已经离我远去。

感恩越来越好的自己。

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