Grit|图卡05 从今天开始修行，离苦得乐
2020-05-13 本文已影响0人
Grit的格林频道
内观金句卡05-Grit
大家好，我是Grit，今天，我们来了解下，如何通过修行，让自己有能力来做出正确的行动。
内观共有3个训练步骤，今天我们先来了解第一个。
“不造作任何骚扰他人安宁的言行举止”——主要指的是停止造作不良的言行举止，遵守道德规范。
需要承诺遵守的戒律有：不杀生、不偷盗、不发生不正当X行为、不说谎、不服用麻醉品。
当我们开始遵守戒律后，我们的心才能充分平静下来，继续之后的步骤。
但以上的这些戒律，你都能做到吗？
期待明天继续与你见面~~
