2019-05-01

2019-05-01  本文已影响0人  Andy紫云心理

读书的好处可以增长见识和智慧,道理都懂。可是我没有读书的空间,又没时间。怎么能爱上读书?在上班的时段,我一做完手头上的工作就会挤时间出来看书,这已经成了我的读书时间上的条件反射。

  1. 保证固定的时间。
  2. 选择无干扰的空间
  3. 持续28天的阅读行为
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