学生党减肥计划，在校轻松瘦下来！！！

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！！学生党减肥计划  在校轻松瘦下来！！

1.起床一杯温开水，促进蠕动

2.早餐必须少吃油炸食品鸡蛋豆浆可以

3.午饭前喝水，一颗糖果，少吃油腻多吃蔬菜

4.晚餐用代餐饼干或者代餐奶茶代替，有瘦身成分，尽量6.30前解决

5.下晚自习后一定不要吃宵夜

宝宝们一起变瘦变美变自信吧~