生活 | 失眠
2022-07-02 本文已影响0人
peaceearth
疫情中的出行,注定不平凡。
因为目的地要求48小时核酸阴性证明,昨天下午特意带小家伙去做了核酸,之前只要是当天做的核酸,晚上一定会出结果。
这次却过了一晚都没结果。心里藏着心事,自然是辗转难眠。
失眠的滋味不好受,都说焦虑会导致失眠,但失眠其实也会加重焦虑。不过,用关照的方法倒也减轻了一点焦虑。
只是今天就辛苦点了,困的昏天黑地。
疫情中的出行,注定不平凡。
因为目的地要求48小时核酸阴性证明,昨天下午特意带小家伙去做了核酸,之前只要是当天做的核酸,晚上一定会出结果。
这次却过了一晚都没结果。心里藏着心事,自然是辗转难眠。
失眠的滋味不好受,都说焦虑会导致失眠,但失眠其实也会加重焦虑。不过,用关照的方法倒也减轻了一点焦虑。
只是今天就辛苦点了,困的昏天黑地。