爱一个人，疗一段伤

       琪琪是幼儿园新来的孩子。第一次见她我就有一种很奇怪的感觉，觉得她很像我小时候，白白的胖胖的，扎个冲天辫，很少说话，黑黑的眼睛总是四处看看又看，面色平静用最简短的语言回复你的问话。

      作为一个幼儿园老师，每天都要和每个孩子有肢体接触，比方拉拉手、摸摸头、拍一拍、抱一抱，这是基本功，有利于舒缓孩子情绪，建立良好的链接。但是我对琪琪好像格外的更多一些。我喜欢把她抱着横坐在我的腿上，逗她说话。可是她几乎都是一样反应。

我说“我很喜欢你”，她矜持的答“嗯”，

我说“你喜欢我吗”她答“嗯”，

我说“那我亲亲你好吗”她说“嗯”

我说“那你亲亲我好吗”。她说“嗯”，但是并不动弹。

我把脸侧到她跟前，她很快的把小嘴在我脸上贴一下，迅速离开，不像一般小朋友那样把小嘴嘟起来，在我脸上啜一下。

    她好像很难接近，也并不敞开，但是我还是能感觉到她的变化。抱着她，我的手总是轻抚着她的后背，刚开始我都能感觉她后背的肌肉马上紧缩起来，现在已经很自然的放松了，我知道她已经在慢慢接纳我了。

     我在照看全部孩子的同时，眼睛总是不由自主的飘向她，总是重复的问她，你喝水了吗，你吃饱了吗哦，要不要把外套脱了。她总是慢悠悠的娇嗔着答，哎呀人家已经……。我听得心都化了的感觉。

     我知道，我把她当成小时候的自己了。

      在很多的疗愈课程和书籍中，都会提到“内在小孩”。当你在回观，冥想中，看到的那个小孩，就是你内在的样子，也是你因为各种遭遇、情绪停滞定格的样子。她没有随着你长大，她总是随时借由你当下生活中能引发你情绪的场景，把当年她感受到的甚至压倒她的情绪不断发送给你，以此来提醒你，我在这里，很受伤，我很痛。

     疗愈，就是要看见她，关心她，滋养她，慢慢等她长大，当你做的足够，她就会慢慢长大，不再影响你当下的生活，遇到事情，我们的反应就是客观的，不会再有那么大的情绪。

       也许是过于理性，我从来不能和自己的内在小孩对话，和一个虚无缥缈的形象对话，展示你的爱和接纳，我觉得很可笑。所以她在我心里一直是那么小，从来没有长大过。

      一直到琪琪的到来。

        我把她当成小时候的自己，我也把她当成我内在那个小孩了。

       当我越对她付出时，我越知道小时候的我最渴望的是什么了。

        我小时候没有得到过的爱，我把她都给了琪琪。

     我发现，我也在慢慢的起变化，我对自己越来越柔软了，越来越宽松，偶尔也能把自己当个小孩子满足一下自己的一些过份要求。

原来，你爱别人的方式，就是你最渴望的爱的方式。

     因为太渴望，又没有得到过，在你心里，你想了千遍万遍，你太熟悉了，即使以付出的方式，也是回温，也是一种疗愈。

      当你在全力以赴的付出爱的时候，你也是在疗愈自己。

      全力的对一个人付出爱，能疗愈自己的旧创伤。

      这个人，也许是你的亲密爱人，也许是你的孩子，也许是一个闺蜜。

      不单单是爱，借由你爱的模式，去看到自己，看到自己真正的需求。

     你最终要回到爱自己。

      当你的内心没有伤口，你自己就是圆满。你的付出就不会再带着勾子，你的爱就不会变成伤害，你不需要证明，你的爱就是单纯的爱，你的能量就会包容抱持住一切。

        你就是爱！