情绪：要么被清理，要么被累积

在我刚刚进入身心灵成长时，我以为：

只要我踏入修行了，我就会没有情绪了。

甚至认为：我就不能有情绪了。

否则就是白修了。

刚刚在扫地的时候，脑袋里一闪这个回忆。

这是我在修行之后出现的一个巨大灵性小我。

对自己自我攻击，评判，否定，打压。

我不知道其他伙伴会不会自动诞生这个要求，但我发现这个要求真的在很多次阻碍我前行的脚步（当然从灵魂层面来说：一切都是来协助我成长的，即使灵性小我）。

现在我真的从感觉上接受了：踏上修行不是就再也不会有情绪。

而是：在有情绪的时候，我们有方向有工具可以让我们去面对和清理情绪。

不像没修行时：要么逃避要么抗争。

我们的情绪不会因为我们踏上修行之路就会没有，甚至在修行的几年内都还是有情绪，但会越来越少，越来越轻松。

如果我们不修行：情绪不会原地不动，只会越来越多：因为每诞生一次情绪就在累积一次。

情绪要么被清理，要么被累积。

清理了，会越来越 轻松 和平 活出爱

累积了，会越来越 烦躁 沉重 累病坏

你是在清理还是在无意识的累积呢？

你是想清理还是想被妥协的累积呢？

我，愿意和选择：完完全全的清理。