这9本书，让你再也不辜负睡前时光

对于我来说，睡前是每天碎片时间中最大的一块，为了不辜负睡前时光，我常常会在这段时间阅读一些有价值的内容。

那么问题来了，什么样的枕边书适合睡前阅读？

烧脑费解的书影响睡眠，没营养的书浪费时间。今天就为大家推荐9本适合反复阅读的枕边书，从此忘却焦虑与烦恼，安然入梦。

1、 体悟人生 

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◎杨绛，中国女作家、文学翻译家，钱锺书夫人。

◎讲述的是一个单纯温馨的学者家庭，几十年平淡无奇、相守相助、相聚相失的经历。

◎豆瓣读友Paradox评价：杨绛孤身一人回忆逝去的至亲，文字中未见过重的悲伤和遗憾，透露出来的是对温馨生活的回忆，这回忆传递出阵阵温暖让杨绛的晚年不感孤寂，也让读者感叹不已。

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◎作者以第一人称叙述，让读者近距离地感受到芸芸众生中种种彻骨的哀痛。

◎女主人公在魔术师丈夫车祸去世后，独自远行。因山体滑坡，她所乘坐的列车中途停靠在一个盛产煤炭和寡妇的小镇乌塘，在那里，她目睹苦难、不公和死亡，有了与以往生活不同的经历。

◎《世界上所有的夜晚》曾获2007年第四届鲁迅文学奖。作者迟子建因此成为中国首位三夺鲁迅文学奖的小说家。

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◎作者关注中国民众的命运，以反讽和幽默的手法直面生活，从轻松的角度解析复杂的事态。

◎王小波无论为人，为文都颇有特立独行的意味，其作品别具一格，深具批判精神，被人们广泛阅读、关注、讨论并引发了场持久不衰的（王小波热）。

◎王小波荒诞不经的想象力和妙趣横生的叙述方式一定会赢得更多的会心的微笑。

2、净化心灵

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◎作者村上春树将这些年来在路上一面奔跑，一面思索的东西集结成书，诚实地书写跑步，诚实地书写人生。

◎写了几十年“别人”的文字，村上春树第一次只写自己：小说之外、故事之外、文字之外，均是不施雕琢娓娓道来，清淡如云，宁静如水……

◎《当我谈跑步时，我谈些什么》尤为动人之处在于坦诚。在回顾人生之时，村上春树并不讳言那些失败、迷惘和挣扎，保持了一种清澈的理性。名义上是在谈跑步，却无时不在思考人生及其意义。——新浪

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◎本书是法国作家安托万的著名儿童文学短篇小说，但它不仅是一部给孩子看的童话，更是哲理与思考的“结晶”。

◎小王子孩子式的眼光，看到了成人的空虚、盲目，记下了人类的孤独寂寞，没有根基随风流浪的命运。

◎故事本质的语言、本真的视角，也带给许许多多人感动和向往。

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◎德国作家、诗人赫尔曼•黑塞作品，20世纪最伟大的文学家之一，1946年获诺贝尔文学奖。

◎ 古印度贵族青年悉达多，拥有人们羡慕的一切。为了追求心灵的安宁，他孤身一人展开了求道之旅，经过几乎一生的追求，体验到万事万物的圆融统一，所有生命的不可摧毁的本性。

◎ 《悉达多》是嬉皮一代的必备读物，并被推崇为象征那些寻求真理的人。

3、修身养性

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◎无疑，我们现代人都生活在快节奏当中。但是生活，需要慢下来，需要再慢一点。

◎这本书告诉你，闲适之美、无用之美，带你穿越时空，仿佛看到庄子的淡泊，陶渊明的宁静。

◎适合在睡前读的一本书，带你思考人生。

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◎这是明代思想家洪应明收集编著的一部论述修养、人生、处世、出世的语录世集。

◎作者糅合儒家中庸之道、释家出世思想和道教无为思想，结合自身的体验，撰写出这套出世入世的法则，助人正心修身、养性育德。

◎书中的文字简炼明隽，雅俗共赏，兼具语录、随笔、训诫的特色。

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◎对虚幻自我以及外在形相世界的认同，加上小我“总是需要更多”的本质，形成了人类痛苦的根源，也是人类面临的最大危机。

◎这本书中，作者经由自己的亲身经历，描绘了痛苦之身如何控制人类，我们又如何能够借助于临在之光，从痛苦之身中破茧而出。

◎随着全人类觉醒的到来，在我们现有的基础上，将会出现一个新世界——人类不再认同于思想，也就是小我的心智，因而能够获得真正的内在自由。

作者：飞小白，精读主创，认清生活的真相后，依然热爱生活。